Iedereen wil graag ruimte om te kunnen zijn wie hij werkelijk is. Als je niet goed weet waar je eigen grenzen zijn, herken je ook niet altijd de grens van de ander waardoor je vaak meer ruimte inneemt of net andersom, je eigen ruimte niet duidelijk maakt voor de buitenwereld.
Maar hoe geef je jezelf en een ieder vanuit gelijkwaardigheid en respect evenveel ruimte?

Ik geef een voorbeeld van mezelf:
Sommige mensen in mijn directe omgeving nemen naar mijn gevoel onbewust een dominant gedrag aan door aan te geven of te doen wat zij denken dat goed is voor mij. Hun bedoelingen zijn meestal goed maar mijn ruimte wordt erg klein als er geen rekening wordt gehouden met mijn behoeften op dat moment. Het is aan mij om te communiceren en de leiding terug te nemen anders riskeer ik uit verbinding te gaan en dat wil ik niet.

Voel eens aan wat volgende vragen met jou doen:

• Gebeurt het weleens dat er iemand in jouw ruimte komt?
• Wat gebeurt er dan met jouw ruimte?
• Kijk eens of je bewust kunt worden op welke momenten je teveel ruimte inneemt?
• Wat heb je nodig om in verbinding te blijven met de ander?

Het is belangrijk om hier bewust mee te leren omgaan zowel vanuit het hoofd als vanuit je gevoel. De volgende stap is dit naar buiten te durven communiceren om de verbinding met jezelf en de ander te blijven behouden.

Veel succes!